Ízületőr a Nyugdíjas Expón!
Hírek

Ízületőr a Nyugdíjas Expón!

Ossza meg a cikket:
November utolsó hétvégéjén a szenior korosztályé volt a SYMA csarnok: pénteken és szombaton több ezren látogattak el az idén nyolcadik alkalommal megrendezett Nyugdíjas Expóra, az elsősorban egészségmegőrzést célzó szolgáltatók idősebbeknek szóló kiállítására. A rendezvényen az Ízületőr szakértő gyógytornászai a szokásos módon állapotfelméréssel és személyes tanácsadással várták az érdeklődőket.
Az ingyenes állapotfelmérésen bárki részt vehetett, azok is, akiknek már régebb óta fennálló mozgásszervi panaszai vannak, és azok is, akik puszta kíváncsiságból álltak a csíkozott fal elé. A helyszínen készített képek alapján a gyógytornászok elemezték a résztvevők testtartását, hogy többet megtudjanak ízületeik állapotáról, és személyre szóló tippekkel, tanácsokkal segítsék a látogatókat. Várakozás közben szerencsekerékkel lehetett elütni az időt a Proenzi standjánál, ahol a szerencsések értékes nyereményekkel gazdagodhattak. Szombaton a program részeként a színpadon Ízületőr torna is várta a résztvevőket, hogy átmozgassa a sétálásban és állás közben elfáradt tagokat. Mert mozogni élvezet!

Az állapotfelmérés során a gyógytornászok a csontritkulás, a gerincferdülés, az ízületi kopás és az ágyéki gerincsérv következményeit látták leggyakrabban, egyes esetekben pedig az X-, illetve az O-láb kialakulásának első jeleire hívták fel a figyelmet. A rendezvény így alkamat adott arra, hogy nagy hangsúlyt fektessenek a prevencióra is, mivel utóbbi esetekben fájdalom és mozgásszervi elváltozás még nem feltétlenül áll fenn. Éppen ezért idősebb korban a tartáskorrekciónak és a gerinctornának kiemelkedő szerepe lehet egészségünk szempontjából. Ezt a karácsonyi időszakban, az ünnepi készülődés során se feledjük, fokozottan figyeljünk oda magunkra és ízületeinkre, hiszen a porckopás vissza nem fordítható, de késleltethető folyamat, amihez a glükózamin- és kondroitintartalmú porcépítő készítmények kúraszerű használata is hozzájárulhat. Ha a mozgás fájdalmat okoz, akkor pedig feltétlenül forduljunk szakemberhez, orvoshoz vagy gyógytornászhoz!


Találkozzunk jövőre ugyanitt!

Addig is, ha kérdése van, forduljon bizalommal szakértőnkhöz, Weinberger Évához, és íme néhány kép a rendezvényről!





Kattintson, és kövesse tanácsainkért, tippjeinkért az Ízületőrt a Facebookon is!

Hány
évesek az
ízületei?

Kattog, vagy már fáj is? Ülő munkát végez? Van egy kis súlyfeleslege? Töltse ki a tesztet, és megtudja, hány évesek az ízületei.

Tudja meg most!

35 felett
mindenkit érint

  • Tippek Tippek

    Lúdtalp-megelőző gyakorlatok


    Itt a jó idő, előkerültek a könnyed lábbelik. Az Ízületőr boltozatemelő gyakorlataival megelőzhető a lúdtalp kialakulása.
Ez a webhely a cookie-król szóló irányelveinkben ismertetett cookie-kat használ. Az általunk használt cookie-k típusainak megismeréséhez és saját preferenciáinak beállításával kapcsolatban olvassa el a cookie-król szóló irányelveink mellékletét. Ha hozzájárul ahhoz, hogy cookie-kat használjuk, kérjük, azt itt jelezze.
Hozzájárulok