Mi mindenre jó a kineziológiai tapasz?
Kezelés

Mi mindenre jó a kineziológiai tapasz?

Ossza meg a cikket:
A kineziológiai tapaszokat egyre szélesebb körben használják elsősorban képzett szakemberek, orvosok, gyógytornászok és fizioterapeuták is kezeléseik során, aminek oka főként abban rejlik, hogy a kineziológiai tape javíthatja a kezelések eredményességét, mivel a megfelelően felragasztott tapasz hatására a felszíni szövetek fellazulnak, a nyirokfolyadék áramlása intenzívebbé válik, és csökkenhet a fájdalomreceptorokra nehezedő nyomás is.

A megfelelő technikával felhelyezett tapaszokat elsősorban az izomműködés, a keringés és az ízületi funkciók javítására, valamint fájdalomcsillapításra használják, ami azt jelenti, hogy kiválóan alkalmazhatóak a tartáskorrekció elősegítésére, sérülések megelőzésére, valamint a rehabilitáció folyamatában is.
 
Az izomműködés, a keringés és az ízületi funkciók javítása
  • A tape jótékony hatással lehet az izomzat túlterhelése miatt kialakuló fájdalomra, merevségre és duzzanatra.
  • A test szöveteinek sérülése miatt gyakran gyulladások alakulnak ki a szervezetben, ami zavart okozhat a nyirokrendszerben. Ilyenkor a tapasz a bőr megemelésével csökkenti a nyomást az adott területen, ezáltal pedig fokozza a nyirokképződést, így javítva a nyirokkeringést.
  • A kineziológiai tapasznak köszönhetően jobb mozgásérzet érhető el, mivel segít egyensúlyt teremteni az izomcsoportokban, amivel javítja az ízületi működést, és lerövidítheti a gyógyulási folyamatot is.

Rehabilitáció
Egy-egy sérülés után vagy megerőltetés következtében előfordul, hogy szükségünk van kezelésre, szakember segítségére. A tape ezen kezelések sikerességéhez elsősorban azzal járulhat hozzá, hogy a felszíni szövetek fellazításával megkönnyíti azokat, illetve elősegíti az érintett területek stabilizációját, továbbá a nyomás enyhítésével támogatja az izmok és a szalagok regenerációját is.
 
Stabilizáció, korrekció
A tapasz segíti, hogy testrészeinket a megfelelő helyzetben tartsuk (pl.: egy sérülés utáni felépüléskor vagy egy gipsz levétele után), de akár a test helyes tartását is támogathatja. A helyes tartás csillapítja az esetlegesen jelentkező fájdalmat, és elősegíti az ízületek megfelelő működését.
 
Sérülések megelőzése
A kineziológiai tapasz használható edzés közben, például felkészüléshez, de akár sportversenyek során is. Ha folyamatosan boka- vagy térdfájdalmakkal küzdünk, a tape segítségével megelőzhetjük az esetleges sérülések azonnali vagy késleltetett kialakulását, mert a tapasz nem engedi megerőltetni az érzékeny területet, rugalmasságának hála pedig nem akadályozza a mozgást sem.
 
Ne feledjük: fontos, hogy a kineziológiai tapaszok felragasztását minden esetben olyan szakemberek végezzék (pl.: orvos, gyógytornász, fizioterapeuta), akik ismerik a helyes ragasztási technikákat!

Kattintson, és kövesse az Ízületőrt a Facebookon is!

 

Hány
évesek az
ízületei?

Kattog, vagy már fáj is? Ülő munkát végez? Van egy kis súlyfeleslege? Töltse ki a tesztet, és megtudja, hány évesek az ízületei.

Tudja meg most!

35 felett
mindenkit érint

  • Tippek Tippek

    Lúdtalp-megelőző gyakorlatok


    Itt a jó idő, előkerültek a könnyed lábbelik. Az Ízületőr boltozatemelő gyakorlataival megelőzhető a lúdtalp kialakulása.
Ez a webhely a cookie-król szóló irányelveinkben ismertetett cookie-kat használ. Az általunk használt cookie-k típusainak megismeréséhez és saját preferenciáinak beállításával kapcsolatban olvassa el a cookie-król szóló irányelveink mellékletét. Ha hozzájárul ahhoz, hogy cookie-kat használjuk, kérjük, azt itt jelezze.
Hozzájárulok