Tippek

  • Tippek

    Új év, új élet! Több mozgás?


    Hogyan válasszunk sportot, és mire figyeljünk, ha ízületi bántalmaink vannak. Tippek az Ízületőr szakértő gyógytornászától.
  • Tippek

    Egyensúly gyakorlatok székkel


    Gyakorlatok izomerősítéshez sorozatunkban az Ízületőr gyógytornászainak hasznos tanácsait gyűjtöttük össze. Egyensúly gyakorlatok – 11. rész
  • Tippek

    Ízületőr sportágválasztó


    Mit sportoljanak a gyerekek? Az ütközéses mozgás elengedhetetlen az egészséges csontfejlődéshez. Íme, néhány tipp az Ízületőr szakértőitől.
  • Tippek

    Biciklizés ízületkímélő módon


    A mozgás fontos, de a megfelelő mozgásforma kiválasztása még fontosabb. Az Ízületőr szakértői elmondják, miért is ízületkímélő a biciklizés.
Ez a webhely a cookie-król szóló irányelveinkben ismertetett cookie-kat használ. Az általunk használt cookie-k típusainak megismeréséhez és saját preferenciáinak beállításával kapcsolatban olvassa el a cookie-król szóló irányelveink mellékletét. Ha hozzájárul ahhoz, hogy cookie-kat használjuk, kérjük, azt itt jelezze.
Hozzájárulok