Ízületőr sportágválasztó
Tippek

Ízületőr sportágválasztó

Ossza meg a cikket:
Mit sportoljanak, és hogyan mozogjanak a gyerekek? Az egészséges felnőttkori csontozat kialakulásának szempontjából a már gyermekkorban megkezdett megfelelő típusú mozgás elengedhetetlen. Íme, az Ízületőr tippjei és pár tudnivaló a mindennapi mozgásról.



További tanácsokért kérdezze szakértőnket, Weinberger Évát!

Kattintson, és keresse tippjeinket a Facebookon is!

Hány
évesek az
ízületei?

Kattog, vagy már fáj is? Ülő munkát végez? Van egy kis súlyfeleslege? Töltse ki a tesztet, és megtudja, hány évesek az ízületei.

Tudja meg most!

35 felett
mindenkit érint

  • Tippek Tippek

    Lúdtalp-megelőző gyakorlatok


    Itt a jó idő, előkerültek a könnyed lábbelik. Az Ízületőr boltozatemelő gyakorlataival megelőzhető a lúdtalp kialakulása.
Ez a webhely a cookie-król szóló irányelveinkben ismertetett cookie-kat használ. Az általunk használt cookie-k típusainak megismeréséhez és saját preferenciáinak beállításával kapcsolatban olvassa el a cookie-król szóló irányelveink mellékletét. Ha hozzájárul ahhoz, hogy cookie-kat használjuk, kérjük, azt itt jelezze.
Hozzájárulok